S Q U A S H
¿Qué es el squash y cómo se juega?Historia, entrenamiento, equipamiento, tenemos todo para ti y para tu club.
Jugar squash . Primero: ¿Qué es el Squash?
Si estás por conocer éste deporte. Te sugiero ver el video que describe perfecto en una canción qué es el squash.
Y siendo más técnicos, el squash es un deporte de raqueta que se juega en una cancha cerrada (con cuatro paredes) entre dos jugadores que requiere una técnica refinada aunque es fácil de jugar y te atrapa desde la primera vez porque también es muy divertido (también puede jugarse en dobles). Es un juego rápido, estratégico y muy intenso, ideal para mejorar la condición física y la agilidad mental.
¿Jugar Squash?
Objetivo: Golpear la pelota contra la pared frontal de manera que el oponente no pueda devolverla correctamente.
Inicio del punto: El jugador que saca golpea la pelota contra la pared frontal, y luego debe rebotar dentro del área marcada.
Pelota en juego: Después del saque, ambos jugadores alternan turnos golpeando la pelota contra la pared frontal antes de que bote dos veces en el suelo.
Áreas válidas: La pelota puede rebotar en las paredes laterales y trasera, pero debe tocar primero la pared frontal.
Puntuación: Generalmente se juega al mejor de 5 sets, y cada set es hasta 11 puntos (ganas por 2 de diferencia).
Requiere:
- Velocidad ⚡
- Reflejos rápidos 👀
- Estrategia 🧠
- Mucha resistencia 💪
Jugar squash es súper dinámico y divertido, perfecto para quienes aman el desafío y la competencia.
Te sugiero buscar un profesor de squash en tu ciudad. También te podemos ayudar a encontrarlo. Puedes dejarnos un mensaje.
Es importante, ya que el entrenador te podrá dar la técnica básica para que puedas desarrollar tu juego de mejor manera.
¿Qué pelota utilizar?
Para jugar squash te recomendamos utilizar la pelota oficial Dunlop dos puntos amarillos, si estás en el nivel del mar o la pelota Dunlop punto verde, si estás en la altura de la ciudad.
Pelotas de squash: elige la correcta
📌 ¿Sabías que no todas botan igual?
| Punto de color | Nivel | Rebote | ¿Para quién? |
|---|---|---|---|
| 🔵 Azul comprar | Principiante | Alto | Aprender golpes y ritmo |
| 🔴 Rojo comprar | Intermedio | Medio | Mejora técnica |
| 🟡 Amarillo comprar | Avanzado | Bajo | Jugadores rápidos |
| 🟡🟡 Doble amarillo comprar | Profesional | Muy bajo | Ritmo competitivo |
🔥 TIP: Siempre calienta la pelota antes de jugar (golpéala varias veces contra la pared).
👉🔗 Comparativa de pelotas de squash, materiales, medidas.
¿Qué tipo de raqueta de squash utilizar?
La raqueta: tu extensión en el juego
📌 ¿Qué tener en cuenta?
| Característica | ¿Qué significa? | Recomendado para… |
|---|---|---|
| Peso (120–170 g) | Más liviana = más velocidad | Jugadores rápidos y técnicos |
| Balance | Hacia la cabeza o hacia el mango | Más potencia o más control |
| Tamaño de cabeza | Grande = más área de impacto | Principiantes y jugadores ofensivos |
🔧 Mantenimiento básico:
- Cambia las cuerdas cada 3–6 meses (según uso).
- Reemplaza el grip si se desgasta o resbala.
Existen diferentes marcas de raquetas: Dunlop, Wilson, Head, Oliver, Black Knight, Tecnifibre.
Para poder jugar squash y desempeñar tu mejor esfuerzo en la cancha es importante también poder usar los tenis para squash.
Todas las marcas son buenas.Decide cuál crees que mejor se acomodará a tu estilo de juego. Aquí podrás encontrar más a detalle las especificaciones de cada marca de raqueta para jugar squash en venta.
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