¿Qué es el pádel?– Todo sobre el deporte de más rápido crecimiento
¿Qué es el pádel y por qué es tan popular?
El pádel es un deporte de raqueta que combina elementos del tenis y el squash, jugado en una pista cerrada con paredes de cristal. Nació en México en 1969 y rápidamente se expandió a países como España y Argentina, donde se convirtió en un fenómeno social y competitivo. Hoy, el pádel profesional es uno de los deportes con mayor proyección internacional, con miles de pistas nuevas construidas cada año y una audiencia creciente en todo el mundo.
Pádel profesional: competición y estrellas
El circuito profesional más importante del mundo es el Premier Padel, que ha desplazado en protagonismo al histórico World Padel Tour (WPT). Grandes estrellas como Ale Galán, Juan Lebrón, Agustín Tapia o Arturo Coello dominan la escena internacional, seguidos por millones de fans.
Cada torneo profesional se celebra en ciudades clave como Madrid, Doha, Buenos Aires o Roma, y ofrece premios millonarios. La Federación Internacional de Pádel (FIP) es el organismo rector a nivel global.
Beneficios de practicar pádel
- Mejora la coordinación y agilidad.
- Incrementa la resistencia cardiovascular.
- Favorece la socialización al ser un deporte grupal.
- Ideal para todas las edades y niveles.
- Bajo impacto articular, ideal para quienes buscan una actividad física no agresiva.
El auge del pádel en el mundo
El pádel ha dejado de ser un deporte de nicho para convertirse en una tendencia global. En países como España, es el segundo deporte más practicado tras el fútbol. Además, su popularidad crece rápidamente en Italia, Suecia, Francia, México y Brasil. Las marcas deportivas, clubes privados y desarrolladores inmobiliarios están invirtiendo fuertemente en infraestructura e innovación.
Reglas básicas del pádel
🟩 Pista y equipamiento
- Dimensiones: 10 x 20 metros
- Superficie cerrada por cristales y rejas
- Palas sin cuerdas, con agujeros
- Pelotas similares al tenis, menos presión
🟩 Cómo se juega
- Modalidad principal: dobles
- Puntuación: 15, 30, 40, juego (como el tenis)
- Las paredes son parte activa del juego
- Saque cruzado y a nivel de cintura
DIFERENCIAS ENTRE PÁDEL Y SQUASH
🏟️ 1. Tipo de cancha
- Pádel: Se juega en una cancha rectangular al aire libre o techada, de 10 x 20 metros, con paredes de vidrio y malla metálica. Las paredes forman parte del juego.
- Squash: Se juega en interiores, en una cancha cerrada de 6.4 x 9.75 metros, con paredes de concreto o vidrio. Todas las paredes también son parte activa del juego.
🪞 2. Uso de paredes
- Pádel: Las paredes traseras y laterales pueden usarse para que la pelota rebote después del golpe, pero no se golpea la pelota directamente a las paredes.
- Squash: El objetivo principal es golpear la pelota contra la pared frontal, y puede rebotar en las laterales y trasera antes o después del impacto.
🏓 3. Raquetas
- Pádel: Raqueta sólida, sin cuerdas, con superficie perforada y más grande. Material: fibra de carbono o goma EVA.
- Squash: Raqueta con cuerdas (encordada), similar a una de tenis pero más ligera y con una cabeza más pequeña.
🟠 4. Pelotas
- Pádel: Pelota similar a la de tenis, pero con menos presión. Rebota más.
- Squash: Pelota de goma maciza, pequeña, con poco rebote. Necesita calentarse para alcanzar su rendimiento óptimo.
👥 5. Número de jugadores
- Pádel: Se juega casi siempre en dobles (2 vs 2). El juego individual es raro.
- Squash: Se juega en su mayoría en individual (1 vs 1), aunque también existen dobles.
🧠 6. Estilo de juego
- Pádel: Más enfocado en la estrategia en pareja, control del centro de la cancha, y uso inteligente de las paredes para defender.
- Squash: Es más rápido y exigente físicamente, con rallies intensos, juego frontal constante y mucha movilidad.
🥇 7. Condición física
- Pádel: Menos exigente físicamente que el squash, aunque requiere buena coordinación y reflejos.
- Squash: Considerado uno de los deportes más exigentes del mundo en términos de resistencia, velocidad y reflejos.
🧱 8. Duración del punto
- Pádel: Los puntos suelen ser más largos, especialmente en niveles altos, gracias a las paredes y la posibilidad de recuperar bolas difíciles.
- Squash: Puntos muy rápidos, con muchas aceleraciones, cambios de ritmo y movimientos explosivos.
✅ Conclusión
| Característica | Pádel 🟩 | Squash 🟦 |
|---|---|---|
| Cancha | Abierta o techada | Cerrada |
| Raqueta | Sólida, sin cuerdas | Encordada |
| Pelota | Rebote alto | Rebote bajo |
| Paredes | Uso estratégico después del bote | Uso activo en todos los golpes |
| Jugadores | 2 vs 2 | 1 vs 1 |
| Juego | Más táctico, colaborativo | Más rápido y físico |
| Condición física | Media-Alta | Muy alta |